반응형 감태보관방법1 감태의 효능 및 먹는방법 얼마 전에 감태를 구입했습니다. 작년인가요? 유튜브 영상에도 감태가 많이 등장했었기에 맛이 궁금했는데 가격이 좀 있는 편이라 망설였다가 불면증에 도움이 되는 것을 알고 구매했습니다. 감태가 좋은 점이 많더라고요. 효능을 한번 알아보겠습니다. 감태는? 갈조식물 다시마목 미역과로 해조류입니다. 무기염류나 비타민이 풍부하고 향이 독특합니다. 최근에 불면증 개선에 도움이 된다고 알려지면서 감태 가루, 감태환 등의 제품도 많습니다. 매생이보다 굵고 파래보다 가는 감태는 보통 12월부터 다음해 2월까지 채취되는 겨울철 별미로 알려져 있습니다. 감태의 효능? 1. 숙면을 도와주어 불면증 개선 감태에는 플로로탄닌 성분이 풍부한데 이 성분이 스트레스 및 심신의 긴장을 완화시켜주고 뇌가 숙면을 취하도록 도움을 줍니다. 2.. 2022. 3. 22. 이전 1 다음 반응형